كبدة الضأن مطبوخةLamb Liver, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 739.20 kcal
• دهون : 29.60 g
• بروتين : 102.72 g
• كربوهيدرات : 8.50 g
• كولسترول : 1,683.36 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  38.09%
• كربوهيدرات
  4.60%
• بروتين
  55.58%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 26.88 mg
• نحاس : 23.77 mg
• حديد : 27.82 mg
• مغنيسيوم : 73.92 mg
• منجنيز : 1.75 mg
• فوسفور : 1,411.20 mg
• بوتاسيوم : 742.56 mg
• سيلينيوم : 0.37 mg
• صوديوم : 0.19 g
• زنك : 26.51 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 25.17 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.77 mg
• فيتامين ب٢ : 13.54 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 40.82 mg
• فيتامين ب٥ : 13.31 mg
• فيتامين ب٦ : 1.65 mg
• فيتامين ب١١ : 0.25 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.26 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 13.44 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg