قلب الديك الرومي المطبوخTurkey Heart, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 34.80 kcal
• دهون : 1.50 g
• بروتين : 4.98 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 71.80 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  40.75%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  57.20%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 4.20 mg
• نحاس : 0.17 mg
• حديد : 1.39 mg
• مغنيسيوم : 5.60 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 48.20 mg
• بوتاسيوم : 40.60 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.92 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.31 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.55 mg
• فيتامين ب٥ : 0.32 mg
• فيتامين ب٦ : 0.12 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.56 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg