قلب الدجاج المطبوخChicken Heart, cooked

طاقة 268.25 kcal
دهون 11.48 g
كربوهيدرات 0.15 g
بروتين 38.29 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 268.25 kcal
  • دهون : 11.48 g
  • بروتين : 38.29 g
  • كربوهيدرات : 0.15 g
  • كولسترول : 350.90 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    39.71%
  • كربوهيدرات
    0.22%
  • بروتين
    57.10%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 27.55 mg
  • نحاس : 0.73 mg
  • حديد : 13.09 mg
  • مغنيسيوم : 29.00 mg
  • منجنيز : 0.16 mg
  • فوسفور : 288.55 mg
  • بوتاسيوم : 191.40 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : < 0.1 g
  • زنك : 10.59 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.10 mg
  • فيتامين ب٢ : 1.07 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 4.06 mg
  • فيتامين ب٥ : 3.85 mg
  • فيتامين ب٦ : 0.46 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.12 mg
  • فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 2.61 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى