قشرة توستادا الذرةCorn Tostada Shell

القيمة الغذائية

• طاقة : 58.30 kcal
• دهون : 2.88 g
• بروتين : 0.76 g
• كربوهيدرات : 7.92 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.71 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  44.39%
• كربوهيدرات
  54.37%
• بروتين
  5.19%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 9.35 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.19 mg
• مغنيسيوم : 9.35 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 24.97 mg
• بوتاسيوم : 29.15 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.15 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.19 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg