فلفل أخضر حلو معلبSweet Green Peppers, canned

القيمة الغذائية

• طاقة : 25.20 kcal
• دهون : 0.42 g
• بروتين : 1.12 g
• كربوهيدرات : 5.46 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 1.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  15.00%
• كربوهيدرات
  86.67%
• بروتين
  17.78%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 57.40 mg
• نحاس : 0.18 mg
• حديد : 1.12 mg
• مغنيسيوم : 15.40 mg
• منجنيز : 0.22 mg
• فوسفور : 28.00 mg
• بوتاسيوم : 204.40 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 1.92 g
• زنك : 0.25 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.77 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : 0.25 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 65.10 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg