فطيرة مينسMince Pie

القيمة الغذائية

• طاقة : 476.85 kcal
• دهون : 17.82 g
• بروتين : 4.29 g
• كربوهيدرات : 79.20 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 4.29 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  33.63%
• كربوهيدرات
  66.44%
• بروتين
  3.60%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 36.30 mg
• نحاس : 0.19 mg
• حديد : 2.46 mg
• مغنيسيوم : 23.10 mg
• منجنيز : 0.43 mg
• فوسفور : 69.30 mg
• بوتاسيوم : 334.95 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.42 g
• زنك : 0.36 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.25 mg
• فيتامين ب٢ : 0.17 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.96 mg
• فيتامين ب٥ : 0.17 mg
• فيتامين ب٦ : 0.11 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 9.74 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.25 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg