فطر الشانتريلChanterelle Mushrooms

القيمة الغذائية

• طاقة : 1.73 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : < 0.1 g
• كربوهيدرات : 0.37 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.21 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  14.91%
• كربوهيدرات
  85.75%
• بروتين
  18.63%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 0.81 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.19 mg
• مغنيسيوم : 0.70 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 3.08 mg
• بوتاسيوم : 27.32 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.22 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : 0.00 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg