عصيدة الذرة المعلبةHominy, canned
طاقة
118.80
kcal
دهون
1.45
g
كربوهيدرات
23.53
g
بروتين
2.44
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 118.80 kcal
- دهون : 1.45 g
- بروتين : 2.44 g
- كربوهيدرات : 23.53 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 4.13 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون11.00%
-
كربوهيدرات79.22%
-
بروتين8.22%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 16.50 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 1.02 mg
- مغنيسيوم : 26.40 mg
- منجنيز : 0.12 mg
- فوسفور : 57.75 mg
- بوتاسيوم : 14.85 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.57 g
- زنك : 1.73 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٥ : 0.25 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : < 0.1 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg