ظهر ديك رومي مطبوخTurkey Back, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 1,278.56 kcal
• دهون : 75.35 g
• بروتين : 139.33 g
• كربوهيدرات : 0.84 g
• كولسترول : 476.84 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  53.38%
• كربوهيدرات
  0.26%
• بروتين
  43.59%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 172.92 mg
• نحاس : 0.74 mg
• حديد : 11.48 mg
• مغنيسيوم : 115.28 mg
• منجنيز : 0.12 mg
• فوسفور : 990.36 mg
• بوتاسيوم : 1,362.40 mg
• سيلينيوم : 0.20 mg
• صوديوم : 0.38 g
• زنك : 20.54 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.28 mg
• فيتامين ب٢ : 1.17 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 18.06 mg
• فيتامين ب٥ : 5.62 mg
• فيتامين ب٦ : 1.57 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 3.09 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg