ظهر الدجاجة نيءChicken Back, raw
طاقة
188.21
kcal
دهون
16.96
g
كربوهيدرات
0.00
g
بروتين
8.29
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 188.21 kcal
- دهون : 16.96 g
- بروتين : 8.29 g
- كربوهيدرات : 0.00 g
- كولسترول : 46.61 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون81.31%
-
كربوهيدرات0.00%
-
بروتين17.62%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 7.67 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.55 mg
- مغنيسيوم : 8.85 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 66.67 mg
- بوتاسيوم : 84.96 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : < 0.1 g
- زنك : 0.74 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.85 mg
- فيتامين ب٥ : 0.48 mg
- فيتامين ب٦ : 0.11 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.94 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.22 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg