طحال خنزير مطبوخPork Spleen, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 445.51 kcal
• دهون : 9.57 g
• بروتين : 84.32 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 1,506.96 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  22.37%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  75.70%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 38.87 mg
• نحاس : 0.40 mg
• حديد : 66.47 mg
• مغنيسيوم : 44.85 mg
• منجنيز : 0.13 mg
• فوسفور : 846.17 mg
• بوتاسيوم : 678.73 mg
• سيلينيوم : 0.15 mg
• صوديوم : 0.32 g
• زنك : 10.58 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.42 mg
• فيتامين ب٢ : 0.77 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 17.75 mg
• فيتامين ب٥ : 2.67 mg
• فيتامين ب٦ : 0.18 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 34.68 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg