طحال الضأن مطبوخLamb Spleen, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 460.20 kcal
• دهون : 14.07 g
• بروتين : 78.06 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 1,135.75 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  29.74%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  67.85%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 38.35 mg
• نحاس : 0.41 mg
• حديد : 114.08 mg
• مغنيسيوم : 61.95 mg
• منجنيز : 0.18 mg
• فوسفور : 1,005.95 mg
• بوتاسيوم : 731.60 mg
• سيلينيوم : 0.15 mg
• صوديوم : 0.17 g
• زنك : 11.62 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٢ : 0.93 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 17.31 mg
• فيتامين ب٥ : 0.00 mg
• فيتامين ب٦ : 0.24 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 76.70 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg