صلصة طماطم مع الأعشاب والجبنTomato Sauce with Herbs & Cheese

طاقة 143.96 kcal
دهون 4.71 g
كربوهيدرات 24.99 g
بروتين 5.20 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 143.96 kcal
  • دهون : 4.71 g
  • بروتين : 5.20 g
  • كربوهيدرات : 24.99 g
  • كولسترول : 7.32 mg
  • ألياف : 5.37 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    29.49%
  • كربوهيدرات
    69.42%
  • بروتين
    14.44%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 90.28 mg
  • نحاس : 0.42 mg
  • حديد : 2.12 mg
  • مغنيسيوم : 46.36 mg
  • منجنيز : 0.46 mg
  • فوسفور : 131.76 mg
  • بوتاسيوم : 868.64 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 1.32 g
  • زنك : 0.88 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.19 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.30 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.95 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.67 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 24.40 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى