صدر ديك رومي محمصTurkey Breast, roasted

طاقة 3,265.92 kcal
دهون 128.04 g
كربوهيدرات 0.00 g
بروتين 496.11 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 3,265.92 kcal
  • دهون : 128.04 g
  • بروتين : 496.11 g
  • كربوهيدرات : 0.00 g
  • كولسترول : 1,278.72 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    35.64%
  • كربوهيدرات
    0.00%
  • بروتين
    60.76%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 362.88 mg
  • نحاس : 0.81 mg
  • حديد : 24.19 mg
  • مغنيسيوم : 466.56 mg
  • منجنيز : 0.35 mg
  • فوسفور : 3,628.80 mg
  • بوتاسيوم : 4,976.64 mg
  • سيلينيوم : 0.50 mg
  • صوديوم : 1.09 g
  • زنك : 35.08 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.98 mg
  • فيتامين ب٢ : 2.26 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 109.99 mg
  • فيتامين ب٥ : 10.96 mg
  • فيتامين ب٦ : 8.29 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.10 mg
  • فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى