سمك سيسكو مُدخنCisco, smoked

القيمة الغذائية

• طاقة : 50.09 kcal
• دهون : 3.37 g
• بروتين : 4.63 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 9.06 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  60.67%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  36.97%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 7.36 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.14 mg
• مغنيسيوم : 4.81 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 42.45 mg
• بوتاسيوم : 82.92 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.14 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.65 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg