سمك السلمون الأحمر فيليه مُدخنRed Salmon Sockeye Filets, smoked

القيمة الغذائية

• طاقة : 372.60 kcal
• دهون : 12.34 g
• بروتين : 65.47 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 167.40 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  30.22%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  70.28%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 62.64 mg
• نحاس : 0.16 mg
• حديد : 1.14 mg
• مغنيسيوم : 62.64 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 702.00 mg
• بوتاسيوم : 1,036.80 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 1.23 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.53 mg
• فيتامين ب٢ : 0.59 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 24.57 mg
• فيتامين ب٥ : 2.96 mg
• فيتامين ب٦ : 0.88 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.30 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg