سلمون تشام نيءChum Salmon, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 3.36 kcal
• دهون : 0.11 g
• بروتين : 0.56 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 2.07 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  28.83%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  67.13%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 0.31 mg
• نحاس : 0.00 mg
• حديد : < 0.1 mg
• مغنيسيوم : 0.62 mg
• منجنيز : 0.00 mg
• فوسفور : 7.92 mg
• بوتاسيوم : 12.01 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.20 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg