سلطعون ألاسكا كينج مطبوخAlaska King Crab, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 129.98 kcal
• دهون : 2.06 g
• بروتين : 25.93 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 71.02 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  14.78%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  79.79%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 79.06 mg
• نحاس : 1.58 mg
• حديد : 1.02 mg
• مغنيسيوم : 84.42 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 375.20 mg
• بوتاسيوم : 351.08 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 1.44 g
• زنك : 10.21 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.80 mg
• فيتامين ب٥ : 0.54 mg
• فيتامين ب٦ : 0.24 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 10.18 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg