سرطان البحر نيءQueen Crab, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 25.47 kcal
• دهون : 0.33 g
• بروتين : 5.24 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 15.57 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  12.35%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  82.22%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 7.36 mg
• نحاس : 0.16 mg
• حديد : 0.71 mg
• مغنيسيوم : 13.87 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 37.64 mg
• بوتاسيوم : 48.96 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.15 g
• زنك : 0.79 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.71 mg
• فيتامين ب٥ : 0.10 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.98 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg