سباغيتي القمح الكامل الجافةWhole Wheat Spaghetti, dry

القيمة الغذائية

• طاقة : 98.48 kcal
• دهون : 0.40 g
• بروتين : 4.14 g
• كربوهيدرات : 21.23 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  3.62%
• كربوهيدرات
  86.24%
• بروتين
  16.82%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 11.32 mg
• نحاس : 0.13 mg
• حديد : 1.03 mg
• مغنيسيوم : 40.47 mg
• منجنيز : 0.86 mg
• فوسفور : 73.01 mg
• بوتاسيوم : 60.85 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : 0.67 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.14 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.45 mg
• فيتامين ب٥ : 0.28 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg