زعتر بري ، مطحونSavory, ground

طاقة 3.81 kcal
دهون < 0.1 g
كربوهيدرات 0.96 g
بروتين < 0.1 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 3.81 kcal
  • دهون : < 0.1 g
  • بروتين : < 0.1 g
  • كربوهيدرات : 0.96 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 0.64 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    19.56%
  • كربوهيدرات
    101.07%
  • بروتين
    9.90%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 29.85 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 0.53 mg
  • مغنيسيوم : 5.28 mg
  • منجنيز : < 0.1 mg
  • فوسفور : 1.96 mg
  • بوتاسيوم : 14.71 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.00 g
  • زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.00 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.70 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى