زعتر بري ، مطحونSavory, ground

القيمة الغذائية

• طاقة : 3.81 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : < 0.1 g
• كربوهيدرات : 0.96 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.64 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  19.56%
• كربوهيدرات
  101.07%
• بروتين
  9.90%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 29.85 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.53 mg
• مغنيسيوم : 5.28 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 1.96 mg
• بوتاسيوم : 14.71 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.00 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٥ : 0.00 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.70 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg