زبدة الفول السودانيPeanut Butter

طاقة 88.20 kcal
دهون 7.43 g
كربوهيدرات 3.60 g
بروتين 3.29 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 88.20 kcal
  • دهون : 7.43 g
  • بروتين : 3.29 g
  • كربوهيدرات : 3.60 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 0.86 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    75.83%
  • كربوهيدرات
    16.31%
  • بروتين
    14.92%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 8.10 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 0.32 mg
  • مغنيسيوم : 26.85 mg
  • منجنيز : 0.21 mg
  • فوسفور : 50.25 mg
  • بوتاسيوم : 88.80 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : < 0.1 g
  • زنك : 0.40 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.97 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.16 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.89 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى