زبدة الفول السودانيPeanut Butter
طاقة
88.20
kcal
دهون
7.43
g
كربوهيدرات
3.60
g
بروتين
3.29
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 88.20 kcal
- دهون : 7.43 g
- بروتين : 3.29 g
- كربوهيدرات : 3.60 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 0.86 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون75.83%
-
كربوهيدرات16.31%
-
بروتين14.92%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 8.10 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.32 mg
- مغنيسيوم : 26.85 mg
- منجنيز : 0.21 mg
- فوسفور : 50.25 mg
- بوتاسيوم : 88.80 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : < 0.1 g
- زنك : 0.40 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.97 mg
- فيتامين ب٥ : 0.16 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.89 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg