دقيق أرز بنيRice Flour, brown

القيمة الغذائية

• طاقة : 573.54 kcal
• دهون : 4.39 g
• بروتين : 11.42 g
• كربوهيدرات : 120.84 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 7.27 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  6.89%
• كربوهيدرات
  84.28%
• بروتين
  7.97%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 17.38 mg
• نحاس : 0.36 mg
• حديد : 3.13 mg
• مغنيسيوم : 176.96 mg
• منجنيز : 6.34 mg
• فوسفور : 532.46 mg
• بوتاسيوم : 456.62 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 3.87 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.70 mg
• فيتامين ب٢ : 0.13 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 10.02 mg
• فيتامين ب٥ : 2.51 mg
• فيتامين ب٦ : 1.16 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.90 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg