خوخ مجففPeach, dried
طاقة
198.66
kcal
دهون
0.65
g
كربوهيدرات
50.80
g
بروتين
2.99
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 198.66 kcal
- دهون : 0.65 g
- بروتين : 2.99 g
- كربوهيدرات : 50.80 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 6.97 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون2.92%
-
كربوهيدرات102.29%
-
بروتين6.03%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 23.22 mg
- نحاس : 0.30 mg
- حديد : 3.38 mg
- مغنيسيوم : 33.54 mg
- منجنيز : 0.25 mg
- فوسفور : 98.04 mg
- بوتاسيوم : 825.60 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : < 0.1 g
- زنك : 0.46 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 3.92 mg
- فيتامين ب٥ : 0.47 mg
- فيتامين ب٦ : 0.10 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 9.55 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.15 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg