خبز جنين القمح المحمصWheat Germ Bread, toasted

القيمة الغذائية

• طاقة : 73.25 kcal
• دهون : 0.83 g
• بروتين : 2.68 g
• كربوهيدرات : 13.58 g
• كولسترول : 0.25 mg
• ألياف : 0.58 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  10.14%
• كربوهيدرات
  74.13%
• بروتين
  14.61%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 25.00 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.97 mg
• مغنيسيوم : 9.50 mg
• منجنيز : 0.31 mg
• فوسفور : 43.75 mg
• بوتاسيوم : 71.25 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.16 g
• زنك : 0.37 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.14 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : < 0.1 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.14 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg