حوصلة ديك رومي مطبوخةTurkey Giblets, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 164.35 kcal
• دهون : 6.28 g
• بروتين : 25.12 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 494.95 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  37.10%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  61.13%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 17.10 mg
• نحاس : 0.66 mg
• حديد : 3.22 mg
• مغنيسيوم : 23.75 mg
• منجنيز : 0.19 mg
• فوسفور : 236.55 mg
• بوتاسيوم : 168.15 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.11 g
• زنك : 4.08 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 4.39 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.16 mg
• فيتامين ب٢ : 1.47 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 8.21 mg
• فيتامين ب٥ : 2.22 mg
• فيتامين ب٦ : 0.52 mg
• فيتامين ب١١ : 0.29 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.12 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg