جناح ديك رومي مطبوخTurkey Wing, cooked

طاقة 425.94 kcal
دهون 23.12 g
كربوهيدرات 0.00 g
بروتين 50.93 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 425.94 kcal
  • دهون : 23.12 g
  • بروتين : 50.93 g
  • كربوهيدرات : 0.00 g
  • كولسترول : 150.66 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    49.17%
  • كربوهيدرات
    0.00%
  • بروتين
    47.83%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 44.64 mg
  • نحاس : 0.10 mg
  • حديد : 2.72 mg
  • مغنيسيوم : 46.50 mg
  • منجنيز : < 0.1 mg
  • فوسفور : 366.42 mg
  • بوتاسيوم : 494.76 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : 0.11 g
  • زنك : 3.91 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.25 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 10.66 mg
  • فيتامين ب٥ : 1.09 mg
  • فيتامين ب٦ : 0.78 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.32 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى