جريب فروت معلبGrapefruit, canned
طاقة
87.84
kcal
دهون
0.24
g
كربوهيدرات
22.33
g
بروتين
1.42
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 87.84 kcal
- دهون : 0.24 g
- بروتين : 1.42 g
- كربوهيدرات : 22.33 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 0.98 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون2.50%
-
كربوهيدرات101.67%
-
بروتين6.44%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 36.60 mg
- نحاس : 0.16 mg
- حديد : 1.00 mg
- مغنيسيوم : 24.40 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 24.40 mg
- بوتاسيوم : 322.08 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.00 g
- زنك : 0.22 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.10 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.61 mg
- فيتامين ب٥ : 0.29 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 53.19 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.22 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg