جراهام كراكر كرستGraham Cracker Pie Crust

القيمة الغذائية

• طاقة : 916.83 kcal
• دهون : 45.44 g
• بروتين : 9.33 g
• كربوهيدرات : 117.67 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 3.48 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  44.60%
• كربوهيدرات
  51.34%
• بروتين
  4.07%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 53.07 mg
• نحاس : 0.41 mg
• حديد : 4.76 mg
• مغنيسيوم : 42.09 mg
• منجنيز : 2.36 mg
• فوسفور : 214.11 mg
• بوتاسيوم : 206.79 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.86 g
• زنك : 2.29 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.34 mg
• فيتامين ب٢ : 0.39 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 5.89 mg
• فيتامين ب٥ : 0.33 mg
• فيتامين ب٦ : 0.14 mg
• فيتامين ب١١ : 0.12 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 3.39 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg