جبن ريكفوردRoquefort Cheese

القيمة الغذائية

• طاقة : 313.65 kcal
• دهون : 26.04 g
• بروتين : 18.31 g
• كربوهيدرات : 1.70 g
• كولسترول : 76.50 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  74.95%
• كربوهيدرات
  2.17%
• بروتين
  23.35%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 562.70 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.48 mg
• مغنيسيوم : 25.50 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 333.20 mg
• بوتاسيوم : 77.35 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 1.54 g
• زنك : 1.77 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.25 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.50 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.62 mg
• فيتامين ب٥ : 1.47 mg
• فيتامين ب٦ : 0.11 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg