جبن أنيجوAnejo Cheese
طاقة
492.36
kcal
دهون
39.57
g
كربوهيدرات
6.11
g
بروتين
28.30
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 492.36 kcal
- دهون : 39.57 g
- بروتين : 28.30 g
- كربوهيدرات : 6.11 g
- كولسترول : 138.60 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون72.59%
-
كربوهيدرات4.97%
-
بروتين22.99%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 897.60 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.62 mg
- مغنيسيوم : 36.96 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 586.08 mg
- بوتاسيوم : 114.84 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 1.49 g
- زنك : 3.88 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : 0.28 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٥ : 0.33 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.34 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg