تين معلبFigs, canned

طاقة 14.31 kcal
دهون < 0.1 g
كربوهيدرات 3.78 g
بروتين 0.11 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 14.31 kcal
  • دهون : < 0.1 g
  • بروتين : 0.11 g
  • كربوهيدرات : 3.78 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 0.59 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    1.70%
  • كربوهيدرات
    105.58%
  • بروتين
    3.02%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 7.56 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : < 0.1 mg
  • مغنيسيوم : 2.70 mg
  • منجنيز : < 0.1 mg
  • فوسفور : 2.70 mg
  • بوتاسيوم : 27.81 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.00 g
  • زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.12 mg
  • فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.27 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : < 0.1 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى