توت بري أحمر مجفف - كرانبيري مجففCranberries, dried
طاقة
369.60
kcal
دهون
1.64
g
كربوهيدرات
98.83
g
بروتين
< 0.1
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 369.60 kcal
- دهون : 1.64 g
- بروتين : < 0.1 g
- كربوهيدرات : 98.83 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 6.84 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون4.00%
-
كربوهيدرات106.96%
-
بروتين< 0.1%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 12.00 mg
- نحاس : 0.10 mg
- حديد : 0.64 mg
- مغنيسيوم : 6.00 mg
- منجنيز : 0.32 mg
- فوسفور : 9.60 mg
- بوتاسيوم : 48.00 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.00 g
- زنك : 0.13 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.19 mg
- فيتامين ب٥ : 0.26 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.24 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 1.28 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg