تريتيكالTriticale

القيمة الغذائية

• طاقة : 645.12 kcal
• دهون : 4.01 g
• بروتين : 25.06 g
• كربوهيدرات : 138.49 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  5.60%
• كربوهيدرات
  85.87%
• بروتين
  15.54%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 71.04 mg
• نحاس : 0.88 mg
• حديد : 4.93 mg
• مغنيسيوم : 249.60 mg
• منجنيز : 6.16 mg
• فوسفور : 687.36 mg
• بوتاسيوم : 637.44 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 6.62 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.80 mg
• فيتامين ب٢ : 0.26 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.75 mg
• فيتامين ب٥ : 2.54 mg
• فيتامين ب٦ : 0.26 mg
• فيتامين ب١١ : 0.14 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.73 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg