بيض مجففEgg, dried

طاقة 30.25 kcal
دهون 2.15 g
كربوهيدرات < 0.1 g
بروتين 2.42 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 30.25 kcal
  • دهون : 2.15 g
  • بروتين : 2.42 g
  • كربوهيدرات : < 0.1 g
  • كولسترول : 81.50 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    66.45%
  • كربوهيدرات
    1.01%
  • بروتين
    31.98%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 11.80 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 0.22 mg
  • مغنيسيوم : 1.70 mg
  • منجنيز : 0.00 mg
  • فوسفور : 31.45 mg
  • بوتاسيوم : 27.00 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : < 0.1 g
  • زنك : 0.16 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.10 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.28 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.11 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى