بيتزا الجبنCheese Pizza

القيمة الغذائية

• طاقة : 284.62 kcal
• دهون : 10.37 g
• بروتين : 12.19 g
• كربوهيدرات : 35.66 g
• كولسترول : 18.19 mg
• ألياف : 2.46 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  32.84%
• كربوهيدرات
  50.12%
• بروتين
  17.13%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 201.16 mg
• نحاس : 0.11 mg
• حديد : 2.65 mg
• مغنيسيوم : 25.68 mg
• منجنيز : 0.39 mg
• فوسفور : 231.12 mg
• بوتاسيوم : 184.04 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.64 g
• زنك : 1.43 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.42 mg
• فيتامين ب٢ : 0.21 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 4.09 mg
• فيتامين ب٥ : 0.00 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.10 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.50 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.89 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg