بطاطس بيوريه مقليةHash Brown Potato

القيمة الغذائية

• طاقة : 144.16 kcal
• دهون : 9.03 g
• بروتين : 1.37 g
• كربوهيدرات : 15.31 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 1.43 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  56.38%
• كربوهيدرات
  42.47%
• بروتين
  3.79%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 10.07 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.32 mg
• مغنيسيوم : 11.13 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 51.94 mg
• بوتاسيوم : 188.15 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.30 g
• زنك : 0.19 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.97 mg
• فيتامين ب٥ : 0.15 mg
• فيتامين ب٦ : 0.10 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 2.86 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.39 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg