بطاطا حلوة معلبةSweet Potato, canned

القيمة الغذائية

• طاقة : 567.82 kcal
• دهون : 1.28 g
• بروتين : 6.25 g
• كربوهيدرات : 133.53 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 15.95 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  2.02%
• كربوهيدرات
  94.07%
• بروتين
  4.40%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 95.70 mg
• نحاس : 0.79 mg
• حديد : 5.10 mg
• مغنيسيوم : 82.94 mg
• منجنيز : 3.23 mg
• فوسفور : 172.26 mg
• بوتاسيوم : 1,180.30 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.28 g
• زنك : 1.21 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٢ : 0.29 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.91 mg
• فيتامين ب٥ : 2.11 mg
• فيتامين ب٦ : 0.33 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 66.99 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 6.00 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg