بريتزل ناعمSoft Pretzels

طاقة 388.70 kcal
دهون 3.57 g
كربوهيدرات 79.80 g
بروتين 9.43 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 388.70 kcal
  • دهون : 3.57 g
  • بروتين : 9.43 g
  • كربوهيدرات : 79.80 g
  • كولسترول : 3.45 mg
  • ألياف : 1.96 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    8.26%
  • كربوهيدرات
    82.12%
  • بروتين
    9.70%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 26.45 mg
  • نحاس : 0.14 mg
  • حديد : 4.51 mg
  • مغنيسيوم : 24.15 mg
  • منجنيز : 0.00 mg
  • فوسفور : 90.85 mg
  • بوتاسيوم : 101.20 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : 0.93 g
  • زنك : 1.08 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.47 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.33 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 4.91 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.00 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.62 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى