الكيوي الذهبيKiwifruit, gold
طاقة
51.03
kcal
دهون
0.23
g
كربوهيدرات
12.79
g
بروتين
0.83
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 51.03 kcal
- دهون : 0.23 g
- بروتين : 0.83 g
- كربوهيدرات : 12.79 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 1.13 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون4.00%
-
كربوهيدرات100.25%
-
بروتين6.48%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 13.77 mg
- نحاس : 0.12 mg
- حديد : 0.17 mg
- مغنيسيوم : 9.72 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 20.25 mg
- بوتاسيوم : 255.15 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.00 g
- زنك : < 0.1 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.19 mg
- فيتامين ب٥ : 0.41 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 130.65 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 1.13 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg