القراصيا المعلبةPrune Plums, canned
طاقة
26.68
kcal
دهون
< 0.1
g
كربوهيدرات
6.97
g
بروتين
0.23
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 26.68 kcal
- دهون : < 0.1 g
- بروتين : 0.23 g
- كربوهيدرات : 6.97 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 0.41 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون0.31%
-
كربوهيدرات104.48%
-
بروتين3.52%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 4.60 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.16 mg
- مغنيسيوم : 3.68 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 6.90 mg
- بوتاسيوم : 70.84 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.00 g
- زنك : < 0.1 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.22 mg
- فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.29 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : < 0.1 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg