السلمون الوردي المعلبPink Salmon, canned
طاقة
530.19
kcal
دهون
20.43
g
كربوهيدرات
0.00
g
بروتين
80.88
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 530.19 kcal
- دهون : 20.43 g
- بروتين : 80.88 g
- كربوهيدرات : 0.00 g
- كولسترول : 226.05 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون35.06%
-
كربوهيدرات0.00%
-
بروتين61.02%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 883.65 mg
- نحاس : 0.28 mg
- حديد : 2.63 mg
- مغنيسيوم : 123.30 mg
- منجنيز : 0.10 mg
- فوسفور : 1,385.07 mg
- بوتاسيوم : 1,413.84 mg
- سيلينيوم : 0.14 mg
- صوديوم : 1.66 g
- زنك : 3.12 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : 0.76 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 26.86 mg
- فيتامين ب٥ : 2.26 mg
- فيتامين ب٦ : 1.23 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : < 0.1 mg
- فيتامين E : 2.63 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg