الدوناتDonut

طاقة 191.70 kcal
دهون 10.31 g
كربوهيدرات 22.86 g
بروتين 2.34 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 191.70 kcal
  • دهون : 10.31 g
  • بروتين : 2.34 g
  • كربوهيدرات : 22.86 g
  • كولسترول : 14.40 mg
  • ألياف : 0.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    48.45%
  • كربوهيدرات
    47.70%
  • بروتين
    4.88%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 27.00 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 0.48 mg
  • مغنيسيوم : 7.65 mg
  • منجنيز : 0.15 mg
  • فوسفور : 52.65 mg
  • بوتاسيوم : 45.90 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.18 g
  • زنك : 0.20 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.10 mg
  • فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.68 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.20 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : < 0.1 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى