الدوناتDonut

القيمة الغذائية

• طاقة : 191.70 kcal
• دهون : 10.31 g
• بروتين : 2.34 g
• كربوهيدرات : 22.86 g
• كولسترول : 14.40 mg
• ألياف : 0.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  48.45%
• كربوهيدرات
  47.70%
• بروتين
  4.88%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 27.00 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.48 mg
• مغنيسيوم : 7.65 mg
• منجنيز : 0.15 mg
• فوسفور : 52.65 mg
• بوتاسيوم : 45.90 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.18 g
• زنك : 0.20 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.10 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.68 mg
• فيتامين ب٥ : 0.20 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : < 0.1 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg