التوتMulberries
طاقة
6.45
kcal
دهون
< 0.1
g
كربوهيدرات
1.47
g
بروتين
0.22
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 6.45 kcal
- دهون : < 0.1 g
- بروتين : 0.22 g
- كربوهيدرات : 1.47 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 0.26 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون8.16%
-
كربوهيدرات91.16%
-
بروتين13.40%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 5.85 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.28 mg
- مغنيسيوم : 2.70 mg
- منجنيز : 0.00 mg
- فوسفور : 5.70 mg
- بوتاسيوم : 29.10 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.00 g
- زنك : < 0.1 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٥ : 0.00 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 5.46 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.13 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg