أصابع البطاطسPotato Sticks
طاقة
187.92
kcal
دهون
12.38
g
كربوهيدرات
19.19
g
بروتين
2.41
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 187.92 kcal
- دهون : 12.38 g
- بروتين : 2.41 g
- كربوهيدرات : 19.19 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 1.22 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون59.31%
-
كربوهيدرات40.84%
-
بروتين5.13%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 6.48 mg
- نحاس : 0.11 mg
- حديد : 0.82 mg
- مغنيسيوم : 23.04 mg
- منجنيز : 0.15 mg
- فوسفور : 61.92 mg
- بوتاسيوم : 445.32 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.23 g
- زنك : 0.36 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.72 mg
- فيتامين ب٥ : 0.15 mg
- فيتامين ب٦ : 0.12 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 17.03 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 3.28 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg