أصابع البطاطسPotato Sticks

طاقة 187.92 kcal
دهون 12.38 g
كربوهيدرات 19.19 g
بروتين 2.41 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 187.92 kcal
  • دهون : 12.38 g
  • بروتين : 2.41 g
  • كربوهيدرات : 19.19 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 1.22 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    59.31%
  • كربوهيدرات
    40.84%
  • بروتين
    5.13%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 6.48 mg
  • نحاس : 0.11 mg
  • حديد : 0.82 mg
  • مغنيسيوم : 23.04 mg
  • منجنيز : 0.15 mg
  • فوسفور : 61.92 mg
  • بوتاسيوم : 445.32 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.23 g
  • زنك : 0.36 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.72 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.15 mg
  • فيتامين ب٦ : 0.12 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 17.03 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 3.28 mg
  • فيتامين ك : < 0.1 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى