اسقلوب نيءScallop, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 10.35 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : 1.81 g
• كربوهيدرات : 0.48 g
• كولسترول : 3.60 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  6.70%
• كربوهيدرات
  18.43%
• بروتين
  69.91%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 0.90 mg
• نحاس : 0.00 mg
• حديد : < 0.1 mg
• مغنيسيوم : 3.30 mg
• منجنيز : 0.00 mg
• فوسفور : 50.10 mg
• بوتاسيوم : 30.75 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.14 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٢ : 0.00 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.11 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg