أرز مقرمشRice Crisps

طاقة 106.68 kcal
دهون 0.36 g
كربوهيدرات 24.09 g
بروتين 1.81 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 106.68 kcal
  • دهون : 0.36 g
  • بروتين : 1.81 g
  • كربوهيدرات : 24.09 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 0.20 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    3.00%
  • كربوهيدرات
    90.33%
  • بروتين
    6.77%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 1.40 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 2.95 mg
  • مغنيسيوم : 6.72 mg
  • منجنيز : 0.30 mg
  • فوسفور : 26.88 mg
  • بوتاسيوم : 30.24 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.24 g
  • زنك : 0.33 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.17 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.57 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.71 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 7.34 mg
  • فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٦ : 0.75 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 12.88 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : < 0.1 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى