أرز بنكهة اللحم البقري نيءBeef Flavored Rice, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 656.97 kcal
• دهون : 2.32 g
• بروتين : 19.84 g
• كربوهيدرات : 139.12 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 2.93 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  3.18%
• كربوهيدرات
  84.70%
• بروتين
  12.08%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 58.56 mg
• نحاس : 0.34 mg
• حديد : 5.16 mg
• مغنيسيوم : 62.22 mg
• منجنيز : 1.74 mg
• فوسفور : 228.75 mg
• بوتاسيوم : 309.27 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 2.45 g
• زنك : 2.45 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 1.26 mg
• فيتامين ب٢ : 0.21 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 9.68 mg
• فيتامين ب٥ : 0.97 mg
• فيتامين ب٦ : 0.29 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.33 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg